10月も後半… ブログ 2018.10.22 今年もあと2ヶ月と少しですね😀 ダイエット中の皆様、今年の目標は達成できそうでしょうか❔ FELLOWでみんなとトレーニングすればまだまだ間に合いますよ💪❗ 続きを読む
お久しぶりです。 ブログ 2018.10.02 10月に入って朝夕はかなり過ごしやすくなってきました。 運動するのにも良い季節になりましたね😀😀 初心者の方、女性の方も大歓迎のFELLOWGYMで思いっきり身体を動かしましょう❗ 続きを読む
夏期休業のお知らせ お知らせ 2018.08.03 FELLOWお盆期間の営業予定です 8月11日(土・祝日) 10:30～19:00 8月12日～15日 休業 8月16日～ 通常営業 とさせていただきます。 11日は祝日ですが、10:30よりジムオープンとなりますので、午前会員のみなさんもぜひ、練習にお越し下さい😊 続きを読む
お祭り🎆 ブログ 2018.08.03 ジム近くの神社のお祭りがあった昨日、男性メンバー中心だったFELLOWGYMはスパーリング祭りでした🎆 FELLOWでは初心者の方でも安全第一で楽しくスパーリングができますよ(^-^)v もちろん、ミットやサンドバッグの練習だけ行っていただいても大丈夫です！ 続きを読む
FELLOWバーベキュー ブログ 2018.07.25 7/22日曜日は明石の林崎松江海岸にてFELLOWの初BBQを行いました！ この日もかなりの暑さでしたが、たくさんの会員さんが1時間以上電車に乗って参加してくれました😀😀 皆さん日頃から暑いジムで思いっきり体を動かしてるだけあって、40℃近い砂浜でもみんな元気💪💪❗ 会員さんもFellowスタッフも目一杯満喫した一日でした😎☀️ 残念ながら今年参加できなかった方、来年はぜひ参加してください‼️ 続きを読む
暑い… ブログ 2018.07.21 毎日毎日異常なぐらい暑い日が続きます😱😱😱 本日も尼崎は朝から30℃越えで、動く気も起こらなくなるはず…ですが！ FELLOWの会員さんは朝から続々とトレーニングに来られます💪💪 暑いなか、たくさん汗をかいたあとは気持ち良いですね❗ ただ、熱中症には気をつけて、こまめな水分補給をお願いします🙇❗ そして、明日7/22は明石の林崎松江海岸にてジム主催のBBQです🍖🍖🍖 ジムは終日休業とさせていただきます。 よろしくお願いいたします。 続きを読む
リニューアル✨😀 ブログ 2018.06.21 openから一年、少しですがジムをリニューアルしました！ まずは受付カウンターを移動してスペースを広くして、 緩みがちだったリングロープもしっかりしたものに交換、 BOSEのスピーカーを4つ設置して音響もバッチリ😃✌️ 広くなってBGMの音質も大幅UP、これでFELLOWGYMでのトレーニングがもっともっと楽しくなりますよ‼️皆さん楽しんで健康になりましょー😀😀⤴️⤴️ 続きを読む
週末の夜は ブログ 2018.06.10 FELLOWでは土曜日、日曜日の夕方以降は練習に来られる会員さんが比較的少なく、初心者の方もゆっくりと落ち着いて練習できます😀👌 入会してすぐの方は人が多いと気を使ってしまう、ってことがよくあるみたいですが、そんな会員さんはぜひ！一度、土曜日や日曜日の19時以降に練習に来ることをオススメします❗ 特に人が少ない日は…、 モテるための筋トレdayになったりします😛 続きを読む
